お友達のMOMOYOさんがヨガとアーユルヴェーダをやります！！
是非ご参加下さい。

詳しくはブログにてお知らせしますね。

http://malikaproject.blog45.fc2.com/

＜詳細・日程＞

ヨガ

７月１７日（土）１６：３０～１８：００＠和田浜
夕日を見ながらヨガします　￥５００

７月１８日（日）　５：３０～　６：３０＠和田浜
朝ヨガします　￥５００

７月１９日（月）　５：３０～　６：３０＠和田浜
朝ヨガします　￥５００

７月１９日（月）１０：００～１１：３０＠クリエートセンター
島の人たちとみんなでヨガ　　FREE

＊ヨガマットやバスタオル持ってきて下さい。
紫外線対策の帽子やサングラス、飲み物もご持参下さい。

１９日、クリエートセンターで行うヨガにはぜひぜひ皆さん、HATUGAフェスのように小さい子からおじいちゃんおばあちゃんまでたくさんの人たちにお集り頂きたいと思っております。ペアヨガなどみんなが一つになるおたのしみヨガを企画しています。

アーユルヴェーダ

７月１７日（土）　１４：００～１５：３０（定員7名）

「記憶力、消化力を高める万能オイル　ギーの作り方」
＠saro（１ドリンクオーダー制）￥１０００

７月２０日（火）　１０：００～１１：３０（定員１４名）
アーユルヴェーダで考える乳がんの予防と対策
「意外と身近な病気　乳がんのこと　知ってみよう」
＠saro（１ドリンクオーダー制）￥１０００

lei for the people, nature & the earth!!
malika project

いよいよ新島の季節がやって来ました♪

新しい料理も沢山加わって、カフェメニューも充実です！

みなさん是非遊びに来てくださいね！！

突然ですが、saroが東京に出張出店いたします!!

この参道の中に130店以上も参加するのだとか！

７月４日（日）9:00〜16:00　代々木八幡宮・参道で行われる

「てづくり市 青空個展」で、

Aloha moe特製のビッグサイズのアメリカンクッキーを販売します。

左から、チョコチップクッキー、オートミールレーズンクッキー、ダブルチョコクッキー、ピーナッツバタークッキー。

ほかにもピカサンテ（ピカンナッツクッキー）や、ピカンナッツ＆ウォルナッツバー、グラノラバーも販売予定！　
もしかしてコーヒーケーキも間に合えば並ぶかも!?

スタッフのしずえさんが一枚一枚ていねいに焼いたクッキーは、
バターたっぷりで、濃厚な味わいだから、コーヒーにぴったり！
中がしっとりやわらかで、
外はサックサクのチューニーな食感がたまりません！
実は、saroで販売しているのよりも、さらにビッグサイズ！

おなじみ手芸アーティストkeiちゃんによるボタンを使った新作バッジも登場！
keiちゃん本人が販売してくれますよ。

去年、saroへ遊びに来てくれた方や、これからsaroに行ってみたいなと思っている方、ぜひ代々木八幡でお会いしましょ！

みなさんのご来店、お待ちしています！

 

 

西 郁恵さん

【プロフィール】

　ココロとカラダの緊張がとれず、様々な症状に悩まされていた時、アロママッサージに出逢い、施術後に感じたココロとカラダの開放感に魅了される。以後、アロマとマッサージに興味をもち、２００５年頃より足ツボ療法・アロママッサージに携わる。近年出逢ったヨガを通して、ココロとカラダに向き合うことの大切さを改めて感じている毎日。
出逢いと繋がりを大切に。そしてそのご縁に感謝しながら日々勉強中。

【日　程】

　６月７日、８日、９日
　※６月４日～滞在してますので、この日程以外でもご相談下さい。
 
【マッサージ料金】
　６０分（背面・ヘッド＋フットorハンド）　　　￥４５００
　９０分（背面・ヘッド・フット・ハンド）　　  ￥６０００
 
　※マッサージの後に、デトックスドリングをお出しします。

　　是非ココロとカラダをリラックスさせにお越し下さい。

西さんからのメッセージ～
 
　カラダは、その時その時かわりゆく自分に必要なメッセージを発してくれていると感じています。ココロとカラダが健康になれば、思いやりや優しさ、そして元気を与えてくれるパワーへと繋がり、そのパワーは自分に返ってくると思います。皆様、マッサージをさせて頂いた後とても素敵な笑顔を見せて下さいます。それは本来、自分の中にあったその方にしかない輝き・・・足ツボは痛いですよねっ。でも、その痛みもカラダが発してくれている大切なメッセージです。カラダが変わり始めればココロも元気になります。ココロが変わり始めればカラダモ元気になっていきます。ココロとカラダの繋がりを大切に・・・

 この度、まごころがいっぱいつまった大好きな新島に恩返しがしたい！その第一歩として、みんなの癒し空間「saro（サロー）」そしてそこに関わる方々の協力のおかげでマッサージをさせて頂けることとなりました。
素敵な出会いと繋がりに心から感謝しています。ありがとう・・・

 

体調不良におちいり易いこの時季。

”梅雨”にそなえて心と身体のリラックス。

 

前回のルーシーダットン×デトックス料理にくわえ、

今回は東洋療法にもとづいた足つぼマッサージ

をセルフマッサージ式でお楽しみください♪

 

日程　：　6/4、6/5、6/6

　10:30～　ランチコース　￥2,000　　　

　14:30～　Teaコース　￥1,500　　　

　17:30～　ディナーコース　￥3,000　　

コース内容　：　ルーシー＆足つぼ(約1時間)～食事orお茶

 

  

 

 

 

 

  

動きやすい格好で。ヨガマットはあればご持参ください。

 

 

 

 

 

 

↑　シェフ光くん特製の身体にやさしいデトックス料理。

とってもヘルシーで美味しいです☆

 

ご連絡お待ちしております。

 

 

 

 

 

 

 

 

前回､ご好評頂いた「ルーシーダットン」を再び５月に開催します!!

今回はルーシーとランチのセット☆

運動の後にスパイシーな料理で代謝アップしてみませんか？

詳しい内容はこちら　

　【ルーシー+ランチ(1ドリンク付)】

　　日程：5月8日(土)　　5月12日(水)

　　　時間：11:00～13:30

　　　料金：￥2,000

　　＊お連れのお子様にはお子様ランチをご用意いたします。

　 　 お子様ランチ￥800 (要予約)

 

また、ご質問・ご要望がございましたらsaroまでご連絡ください。

皆さまのお越しお待ちしております。

(旧丸山民宿) saro

　Tel：04992(5)2703　　email:saroniijima@gmail.com

 

 

 

 

 

 

 

＊ルーシーダットンとは＊

　タイの伝統的な健康法のひとつ。

　その昔、行者たちによって長時間の座禅で歪んだ体を矯正しようと

　生み出された「仙人体操」。

　現在、日本ではタイ式ヨガとして親しまれています。

もう２月も、あっという間に終わろうとしています。
一番寒い峠はこえ、
あとはあたたかくなるのを待つだけです。

ふとした瞬間、風に春のにおいを感じると、
「どこかへ行きたいなぁ」
なんて、ボーッと考えたりしちゃいませんか？

そんなときはぜひ新島へ。

冬のつらいニシ風はどこかへ行き、
とてもおだやかな春が訪れます。
４月〜５月は一年の中でも安定した波が立つそうで、
サーファーにとっても待ちに待った季節がもうすぐやってきます。

saroはゴールデンウィークから、
ふたたびオープンいたします。

去年よりも、もっともっと、
たのしいこと、おもしろいこと、おいしいものを
たくさんご用意して、みなさんのお越しをお待ちしています。

今年はいつもよりもずっと、春がくるのが待ち遠しいです。

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◆４月29日（木・祝日）〜５月９日（日）まで通常営業いたします。

◆このゴールデンウィーク中に限りまして、
ご宿泊のお客様は、お一人様／一泊２食つき　￥8000　とさせていただきます。

◆本年よりカフェの定休日は不定休とさせていただきます。
こちらのHPでも休業日についてなるべくお知らせするようにいたしますが、
ご来店前に一度お電話いただけると確実です。
なお、ゴールデンウィーク中は、休まず営業いたします。
カフェ営業時間：11：30　〜　22：30（ラストオーダー21：30）

カフェ＋宿 saro
Tel : 04992-5-2703

e-mail : saroniijima@gmail.com

バレンタインデー☆

女性から愛を伝える特別な日。

Saroではチョコレート各種に加え、

自分なりにアレンジ出来る手作りキットもご用意。

大切なあのひとへ。

想いのこもった贈り物をしてみては？

 

 

＊チョコレート各種＊

 

 

 

 

 

 

 

左 　奥 ： ストロベリーチョコ(350円)　　　　　

　　　　　　　　　苺クリームをチョコでコーティング　　　　　　　

奥中左 ： チョコレートプレッチェル(320円)

　　　　　　　　　甘さと塩加減が絶妙!!

奥中右 ： Ｍ＆Ｍミルクチョコレート(420円)

　　　　　　　　　カラフルチョコ。お子さまや義理チョコに

右　奥 ： チョコレートレーズン(420円)

　　　　　　　　　ちょっとビターな大人の味

手前左 ： チョコレートソアート(630円)

　　　　　　　　　フランス・スイス・ベルギーの５種類のチョコ

手前右 ： コーヒーフィリング(630円)

　　　　　　　　　カフェラテ ・ エスプレッソ ・ マキャートの３種類

 

＊ハート型のクッキー型＊

左　：小(500円)

右　：大(1000円)

　　　　パイやタルト、ハンバーグにも☆　

 

＊クッキーキット＊

 

 

 

 

 

 

 

クッキーキット(420円)

　　　　　包材３セット&クッキー型&オリジナルレシピ付

 

＊ガナッシュキット＊  

ガナッシュキット(210円)

　　　　チョコレートガナッシュ・トリュフ用

　　　　包材２セット&チョコカップ４個&オリジナルレシピ付

 

＊包材各種＊

 

 

 

 

 

 

 

　左 　 ：　リボン(100円)

中　奥　：　包　材　

　　　　　　　花柄・窓枠(250円)　バレンタインロゴ(100円)　

中手前　：　箱　

　　　　　　　ハート(300円)　　無地　・イエロー(280円)

　　　　　　　　　　

＊メッセージカード＊

 

 

 

 

 

 

メッセージカード(100円)

　　　　4.5cmのミニメッセージカードに気持ちを乗せて

 

■お申し込み方法■

　Saro店頭販売のほかにもメールやお電話でも受け付けております。

　また自宅への配送もいたしますので、お気軽にご連絡ください♪

電　話　　　　04992(５)2703

 email　　　　saroniijima@gmail.com

さむ〜い冬を乗り越えるために、
あたたか〜い気持ちになる手芸教室のお知らせです。

去年、お友だちとsaroに遊びに来てくれたkeiちゃん。

彼女の作ったコサージュを見てからずっと、
saroで一緒になにかやりたいなぁと思っていたら、
とうとう実現することになりました！

針と糸を使って“ちくちく”と紡がれる「やわらかいものたち」。
かわいくて、やさしくて、ぬくもりのある手仕事をていねいに
生み出す彼女と一緒にsaroで “ちくちく” しませんか？

*日程*
２月11日（木）　14時から
２月12日（金）　14時から

だいたい２時間半くらいを予定しています。
ときどき手を休めながら、おしゃべりしながら。お茶でも飲みながら。

*会費*
￥2000（１ドリンク、材料費込み）

*持ち物*

作った作品を持ち帰るための袋

*場所*
カフェ＋宿　saro
新島村本村３−３−４

<keiちゃんよりメッセージ>

keiと申します。
大好きな場所、新島、saroにて、第１回「ちくちくの会」を
開こうと思っています。
手芸好きな方も、苦手な方も美味しいお茶を飲みながら
一緒にちくちくしてみませんか？
ゆっくりと穏やかな時間をみなさまと過ごせれば、
そう思っています。

かごを使ってちくちくする。
刺繍してもいい、他の布を縫い付けてもいい、
リボンやレースやぼたんを付けてもいい。
決まりごとはない。
ただ、その時間、やわやかなキモチで一緒にちくちくしたい、
そう思っています。

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上記の日程では参加できない！という方へ。
短い期間ではありますが、keiちゃんの滞在中であれば、
その他の時間も対応したいと思っていますので、
お気軽にお問い合わせください。
１回あたり５人前後で考えていますので、お早めにご連絡を～!!

keiko kawanami
Tel : 090-4371-4316

e-mail : yawarakaimono@excite.co.jp

カフェ＋宿 saro
Tel : 04992-5-2703

e-mail : saroniijima@gmail.com

今年も、そろそろクリスマスの季節☆
saroもお客様へ日ごろの感謝を込めて
12月25日(金)　午後７時～
クリスマスパーティーを開催しようと思います。
美味しいお料理にローストチキン
当日限定ブッシュ・ド・ノエルで皆さまをおもてなし。
新島でのクリスマスナイト!!
ぜひ、一緒に過ごしましょう。

＊ 会費 ￥3,000 / 要予約 ＊

また、クリスマス料理＆ケーキのデリバリー(配達)
も承っておりますので、どうぞご利用ください。

＊シュトーレン＊　　

￥2,500

(ドイツ伝統のクリスマスお菓子。ドライフルーツたっぷりで)

＊フルーツケーキ＊　　

￥3,000

(一年間ラム酒につけたフルーツたっぷりどっしりしっとりケーキ)

＊ジンジャーマンクッキー＊　　

￥200～

(クリスマスをモチーフにアイシングされたキュートなクッキー)

＊ローストチキン＊　　￥3,600
(まるごと一羽をオーブンでローストしたチキン)

以上がメニューのラインナップ。
サンタがあなたのお宅へ現れるかもしれませんよ☆

お問い合わせ・ご注文は

カフェ＋宿 saro　　
04992-5-2703

ご連絡お待ちしております♪